クロスバイクを買っちゃいました。

前に、ここに投稿したことがあることですが、最近、腰があまり良くありません。
病院にも行きましたが、てっきり痩せなきゃ駄目だとか言われるのかと思ったのに、
骨は綺麗だし、ヘルニア等ではなく、老化だと、ト、ホ、ホ、です。

それでもやはり、運動不足とダイエットを真剣に考えて、またジムとプールに
通っていたのですが、腰には良いと聞いていたプールで、腰が痛くなるのです。
いろいろ聞いてみると、プールは身体が冷えるので、腰には善し悪しだそうです。

そこで、最近、会社の同僚や母の所に来ている介護ヘルパーさんから、
自転車が良いと言う話を聞いて、同僚にいろいろ教わって、実際、売り場にも
見に行ったりして、とうとうクロスバイクと言うものを購入してしまいました。

買ったのは、ジャイアントのエスケープＲ３．１という２０１０年モデルで、出たばかり。
安全のために、ヘルメットもヤフーオークションで落札して、完璧です。

でも、正直言って、自転車をなめていました。
先週の土曜日、雨予報でしたが晴れたので、初乗りとなりました。
軽く１０キロぐらい走ってみるかなどと考えて家を出ました。

我家の前は、かなり長い坂道、まずはそこを下って、ひとまわりしてきました。
上り坂になったらギアを軽くすればと考えて、上り坂でギアチェンジしたところ、
確かに軽くはなりますが、軽くなると、１回にこいで進む距離が短くなる、、、。
そうです、ペダルの回転数を増やさなければならず、これがまたきつい。

結局、７．６キロ走って、家に戻り、汗をかいたのでシャワーを浴びましたが、
それから２時間ほど、汗が止まらないし、喉は乾く、バテバテでした。

そして、また明日、土曜日が来ます。
天気次第ですが、今度こそ１０キロ以上に挑戦です。
明日は、もしかしたら同僚と合流するかもしれません。


マイ・クロスバイク　ジャイアント　エスケープＲ３．１　　　PHOTO　ｂｙ　のりさん